aurorologue
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Dimanche dernier, en manque grave de #SunriseRide,  j'ai fait ma petite aurorologue en modalité confinay et invité un tout petit groupe de copain.e.s voir quelque chose que j'ai découvert récemment Prêt.e.s
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#SunriseHome modalité confinayInvitation à chacun.e à faire pendant une demi-heure ou plus ce qui lui fait du bien. Ex 10 min de yoga 5 de respiration écrire 1 page sans
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