Petites definitions d& #39;états mentaux qu& #39;on peut avoir en cas d& #39;anxiété, de traumatismes :

La dépersonnalisation : on se dissocie de son propre corps, notre corps nous est complètement inconnu

La déréalisation : on est dissocié de la réalité du monde, on vit comme dans un rêve https://abs.twimg.com/emoji/v2/... draggable="false" alt="⬇️" title="Pfeil nach unten" aria-label="Emoji: Pfeil nach unten">
L& #39;hypervigilance : être sur ses gardes par rapport aux menaces (sursauts, sensibilité plus exagérée)

Dissociation : notre vécu et notre réalité est inhibé-e de façon à pouvoir supporter de manière temporaire ce que vous vivons
Syndrome de stress post-traumatique c& #39;est un ensemble de symptômes qui apparaît à lui suite d& #39;un événement traumatisant :
- troubles du sommeil, cauchemars, hypervigilance, agoraphobie, symptômes de réminiscence, irritabilité, baisse de la concentration, pertes de mémoire
Il y a également le syndrome de stress post-traumatique complexe qui lui est dû aux traumatismes répétés et prolongés
L& #39;anxiété maintenant :
Il existe pleins de symptômes qui peuvent se manifester petit à petit puis créer des phobies si on ne les soigne pas
- anxiété sociale
- agoraphobie
- phobie scolaire
Puis les symptômes :
- douleurs musculaires, palpitations, tremblements, vertiges https://abs.twimg.com/emoji/v2/... draggable="false" alt="⬇️" title="Pfeil nach unten" aria-label="Emoji: Pfeil nach unten">
frissons, maux de tête ou maux de ventre, fatigue, irritable, a du mal à se concentrer et se sent incapable de contrôler les situations qui se présentent puis la peur de ne pas contrôler les choses et les situations
La mémoire traumatique : c& #39;est une conséquence psychotraumatique des violences graves se traduisant par des réminiscences intrusives qui envahissent la conscience (flash-back, illusions sensorielles, cauchemars) et qui font revivre à l& #39;identique tout voir presque tout.
Mon thread est complètement décousu bordel
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